Вот тут уже пойдёт практический совет.Испробованный.И получиться он обязан у всех беззз исключений,если это проделать...Такова уж психика чела: она гибко и непреклонно следует за мыслью.(!!!!) .И вот именно этот финт и используется в данной практической рекомендации.
Попробуйте.Не пожалеете..Если получится,конечно,сразу.:о))
Пред-история..т.е. откуда это залетело..
А залетело это с совершенно неожиданного боку..И,поскольку у меня СЕРВИС СТЫКА в бОшке налажен, получилось это техитрый приём приименить уже ко всему,что РАЗДРАЖАЕТ/мешает/отвлекает(в этот момент).
Дело было на единственном живом треннинге,который я посетила за свою жизню:о))(по ДЭИР)..Треннинг проходил в летний период,в лекционнм зале..И,естественно,окна были открыты(ну чтоб дышать)..А за окном, а за окном,на улице--шёл ремонт дороги,со всеми вытекающими из него тарахтениями агрегатов..Шум и тарахтенье стояли--это слабо сказать--навязчивые:о) А по ходу треннинга надо было промедитировать,уйти в себя,сосредоточившись..Вообщем..Ну КАК?КАК можно уйти в себя и сосредоточиться при таком вот "музыкальном сопровождении"? И вот тут тренер,видя такое дело, и дал ЭТУ фишку,плавно вплетя её в текст ,сопровождающий погружение..Вот она:
".........посторонние шумы НЕ мешают,а только помогают мне сосредоточиться..."
И что вы думаете? Они действительно перестали мешать!! Причём,не одной мне(как потом выяснилось)..А может быть даже и помогали:о))) -тут осталась загадка..Но то,что НЕ мешали,то это я могу утверждать.
И чтооооо ж бы мы все там делали бы,без такой вот помощи посторонних шумов??? Как бы мы умудрились бы сосредоточиться? Наверное,не сосредоточились бы :о))))))
Идея--понятна.Так?
Ну и тооже прослеживается некая НАОБОРОТНОСТЬ: шумы обычно-мешают,а тут получается,что они,ОКАЗЫВАЕТСЯ,-помогают.:о)
Осталось проверить на практике..
И как пристегнуть этот приём к РАЗДРАЖАЮЩЕМУ чему-то?
Просто,как сапог.Делаем то же самое:
".....это(нечто/некто) НЕ раздражает меня,а только ПОМОГАЕТ успокоиться ещё больше..."
приятно впечатлиться
сосредоточиться
развеселиться
позабавиться
вдохновиться
окунуться в приятяяяяяность...
повысить моё настроение..
Это хитрый,хииитрый ментальный трюк!!Но работает--как сумасшедший!:о)))
Вариантов ,как уже понятно, может быть море,в зависимости от того,ЧТО вы хотите себе ,параллельно с экс-раздражающим раздражителем, заиметь..,удачно используя этот самый раздражитель(который тааак вовремя,как спецом подкатился),как отправную точку,как трамплин,ну и как возможность "наконец-то заняться этим-тем-тем для совего удовольствия/пользы",чем бы вы просто так,сам-на-сам никогда бы и не занялись бы,может быть,т.к. ...ну просто руки не доходят..А тут--заодно,...why not,собственно? Ложка дорога--к обеду,а раздражитель--к успокоению.:о)
А если использовать для такой вот работы в качестве раздражающего фактора= некое качество или манеру поведения живого человека(или то,как он себя ведёт,к примеру,вам ну не нравится,вас не устраивает)..,и если тщательно этот приём использовать,т.е. каждый раз,когда нечто раздражающее в этом человеке объявит себя,из раза в раз,из раза в раз,т.е. делать этот приём каждый божий раз ,постоянно и упорно этот приём вставить ВМЕСТО самого раздражения "по этому поводу",то...не пройдёт и пару месяцев,как это человек начнёт читать ваши мысли.Вы что-то от него молча,про себя захотите,но НЕ скажете вслух..--а он берёт и это делает.И если спросить его потом: "А почему ты вот это сейчас сделал?",то он даже объяснит вам,почему он это сделал,естественно,исходя из каких-то своих соображений..Забавно..:о))
Это проверено мной не один раз..Конечно,работает это не так уж,чтоб на все 100%.Но то,что местами начинается такое--очень заметно.Вы заметите.
Я уже давно говорю: момент ПЕРЕосмысления привычно-гипнозного(в данном случае: переосмысления обычного "на то,что НЕ нравистя/НЕ устраивает необходимо/принято давать реакцию раздражения" в нечто противоположное по направленности смысла) обладает какой-то неимоверной волшебной СИЛОЙ..
Ясен пень,что в нашем мире жить--ИНТЕРЕЕЕЕСССНО-то как!:о)))Такие штучки являет порой он на обозрение,что не соскучишься.
Я ещё подумаю над этим вопросом потщательнее..:о)))
Кстати:
http://sarasol.bkshansnet.ecommtools.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий